اهلا و سهلا بكم
في منتديات مياسة المميزة
نقدم لكم اليوم
فوائد بذور الكتان ، استعمالات بذور الكتان
نتمنى ان تستمتعوا بقراءتها
فوائد بذور الكتان ، استعمالات بذور الكتان
بذور الكتان هى غنية بالاميجا3 والاليف فهى تساعد على تخسيس الوزن بطريقة امنة على الجسم
ويساعدك على فقدان 3 كيلو فى اسبوع دون الاحساس بالوهن او عدم التركيز
مع اتباع نظام غذائى سليم ورجيم سهل وبسيط
وهو عبارة عن
250 /جرام بذور كتان مطحونة
100/جرام جوز نئى
ملعقة كمون مطحون
ونقوم بخلطهم جميعا ونضعهم فى عبوة ناخذ منها
f`,v hg;jhk , t,hz]ih K Flaxseed and its benefits
V.I.P
بذور الكتان و فوائدها ، Flaxseed and its benefits –
16-Dec-2014,02:20 PM 
LinkBack URL
About LinkBacks
