الموضوع: المشروم بالمكرونة للرجيم ، Mushroom Palmkronh of diet

مرحبا بكم في منتديات مياسه المميزة
نقدم لكم اليوم
طبخة الفطر للرجيم ، الفطر و المكرونة للدايت
نتمنى ان تستمتعوا بقراءتها
طبخة الفطر للرجيم ، الفطر و المكرونة للدايت


ما أفضل طبخة فطر للريجيم تخسري وزن بسرعة

مرحبا يا حلوين . كيفكم

جبتلكم طبخة فطر مصرية تساعد على التخسيس وتخسري وزن بوقت سريع جربوها وما حتندموا







المكونات :

كيس مكرونه
مشروم
معلقتين دقيق
لبن خالى الدسم
جبن مبشور رومى او بارميزان
ملح فلفل جن.ل




طريقة التحضير :

1- يتم سلق المكرونه

2- يتم تشويح المشروم مع الفلفل والبهار ثم نضع الدقيق عليه ويشوح معه ثم نضع اللبن حتى يصبح الصوص متجانس ويم وضع الملح مع التقليب ثم نضع المكرونه على الخليط السابق وتقدم مع الجبن المبشور

---

hglav,l fhgl;v,km ggv[dl K Mushroom Palmkronh of diet