مرحبا بكم في منتديات مياسه المميزة  
نقدم لكم اليوم 
 المشروب السحري ، التخلص من الكرش
                  نتمنى ان تستمتعوا بقراءتها
 المشروب السحري ، التخلص من الكرش
 
مشروب سحري لأزالة الكرش في اسبوعين 
 
 
 
 
 
 المقادير:
 -شاي اخضر صيني(متوفر في الصيدليات أو السوبر ماركت)
 -قشر رمان مجفف غير مطحون ( عند العطارين)
 -زنجبيل طازج 
 -نعناع طازج 
 -ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان
 
 الطريقه:
 -  لعمل كوب واحد، ضع ملعقة من الشاي الأخضر و قطعتين قشر رمان ( ألقطعه في  حجم بسكويت الشاي تقريبا ) (اغسل قشر الرمان قبل الاستعمال لضمان خلوه من  الغبار والاتربه )
 -نفتتها إلي قطع صغيره ، و قطعه من الزنجبيل (حوالي 3 سم مكعب ) وقشرها وقطعها قطع صغيره وعودين من
 النعناع كاملين (العود بالأوراق ) و ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان
 -ونضعهم جميعا في كاس كبير 
 -ثم نسخن ماء إلي درجة الغليان ونصب الماء الحار علي المكونات الخمسه السابقة 
 -ونغطي ألكاس لمدة من دقيقه إلي ثلاث دقائق فقط ليس أكثر حتى لا يصبح المشروب مرا جدا بسبب قشر الرمان.
 -لا يضاف السكر ويشرب منه 3 مرات في اليوم بعد الوجبات،يشرب حار ( ساخن ).
 
 
 وبالعافيه ياقلبي