مرحبا بكم في منتديات مياسه المميزة
نقدم لكم اليوم
هوت دوج للرجيم ، اكلات دايت
نتمنى ان تستمتعوا بقراءتها
هوت دوج للرجيم ، اكلات دايت


هوت دوغ سندويشة للي تبغى تعمل رجيم

ساندوتش للرجيم Sandwich diet 345783.gif

المقادير مقاييس اميركيةمقاييس اوروبية ٦ هوت دوغ حبش, أو هوت دوغ دجاج
٦ خبز هوت دوغ, مفتوح بالسكين من جهة واحدة
١⁄٣ رطل جبنة شيدير قليلة الدسم, مبشورة ومقسمة الى 6 حصص متساوية
٦ ملعقة صغيره كاتشاب
٣ ملعقة صغيره خردل

٦ هوت دوغ حبش, أو هوت دوغ دجاج
٦ خبز هوت دوغ, مفتوح بالسكين من جهة واحدة
١٨٠ غرام جبنة شيدير قليلة الدسم, مبشورة ومقسمة الى 6 حصص متساوية
٦ ملعقة صغيره كاتشاب
٣ ملعقة صغيره خردل

طريقة التحضير ١. ضعي بعض الماء في قدر, أضيفي الهوت دوغ ثم اغلي الماء لمدّة 3 دقائق تقريبا". يمكنك ايضا ان تشوي الهوت دوغ.
٢. سخني الخبز بواسطة الفرن أو الميكرووايف.
٣. ضعي الهوت دوغ داخل الخبز الساخن وأضيفي ملعقة صغيرة كاتشب, نصف ملعقة صغيرة خردل ورشّي 30 غرام أو حصوة جبنة شيدر لايت عليها

shk],ja i,j ],y ggv[dl K Hot Dog Sandwich of the diet