|
مرحبا بكم في منتديات مياسه المميزة
نقدم لكم اليوم
طريقة عمل الحليب بالهيل , الحليب والهيل للدايت
نتمنى ان تستمتعوا بقراءتها
طريقة عمل الحليب بالهيل , الحليب والهيل للدايت
المقادير:
6 كوب حليب طازج او محضر
1 ملعقة صغيرة من الهيل المطحون او 5 حبات من الهيل الصحيح ندقه دقة خفيفة بس لا يتفتت
سكر حسب الرغبة
الطريقة:
تخلط جميع المقادير في وعاء وترفع على النار حتى تغلي مع التحريك المتقطع ولا نتركها تغلي كثيرا يعني خلوها من 1- 2 دقيقة ثم تقدم
hgpgdf fhgidg ggvahrm < Milk with cardamom Fitness
« ريجيم التوت , Berry diet | طريقة عمل بسكويت دايت , The modus operandi of biscuits Diet » |