مرحبا بكم في منتديات مياسه المميزة


نقدم لكم اليوم


الطب البديل والسمنة , فوائد الحجامة

نتمنى ان تستمتعوا بقراءتها


الطب البديل والسمنة , فوائد الحجامة




العلاج بالطب البديل للسمنة وزيادة الوزن
قد يرى الكثير أن السمنة مجرد منظر غير مقبول أو تشويه لجمال الجسد، بينما القلة من يفطن إلى خطورتها ،لان السمنة ليست مرضاً فقط، بل هي من الأمراض الخطيرة من أمراض عصرنا الحديث.
ما هي أسباب السمنة؟
1- تناول كميات كبيرة من الطعام:- إن التهام الغذاء بسعرات حرارية عالية مع عدم صرف هذه السعرات يؤدي إلى تراكم الدهون في جسم الإنسان علما بان الدهون لها كفاءة أعلى من الكربوهيدرات والبروتينات في التكتل في أنسجة الجسم الدهنية،
2- قلة الحركة والنشاط
3- اختلال وظيفة الغدد الصماء
4- الحالة النفسية هذه الحالة منتشرة في السيدات أكثر منها في الرجال، فحين تتعرض المرأة لمشاكل نفسية قاسية ينعكس ذلك في صورة التهام الكثير من الطعام.
5- دور الوراثة، أيضا يجب أن نعلم أن هذا العامل ليس مسئولاً بمفرده عن السمنة وقد لا يكون له أي دور في السمنة وزيادة الوزن.
الأمراض والمشاكل التي قد تسببها السمنة؟
السمنة زيادة الوزن تسبب الكثير من المضاعفات الخطيرة على حياة المريض، وفيما يلي بعضاً منها:
أمراض القلب - مرض السكري- ارتفاع ضغط الدم- الروماتيزم والتهاب المفاصل والأربطة- مشاكل والتهابات الجلد - ازدياد الحالات النفسية -
- فقدان الناحية الجمالية للشخص وفقدان جمالية القوام وخاصة الإناث.
- اختلال العلاقات الزوجية لصعوبة التوافق الجسدي.
العـــــــــــــلاج
اولا – العلاج بالحجامة
يتم عمل الحجامة بصفة دورية : مره كل شهر لحين الوصول للحجم الطبيعى .
واثناء الشهر يتم عمل حجامة تدليكيه يوميا على المناطق المترهله مع زيت الليمون .
علاقة الحجامة بالتخسيس
1- أ تذهب للنقاط المسئولة عن حالات الشبع وعندما يتم عمل الحجامة في المناطق المسئولة عن الشبع وجد أن الإنسان يصل إلى الشبع مبكراً . كما اثبتت الدراسات والتجارب ان الحجامة الجافة حول السرة تتسبب فى فقد الشهية للاكل ومن ثم يمكن استخدامها للتخسيس
2- تعمل الحجامة على تنشيط الدورة الدموية بالأربطة والعضلات المحيطة بالمناطق المترهلة فتزول الترهلات .
3- تنشيط الغدد الصماء مما يساعد على زياده حرق الدهون .
4- الحجامة تنفع في تنشيط الدورة الدموية لزيادة معدل الاحتراق ان تمت على دهون البطن
5- الترهلات او الاكياس الدهنية في الجسم تتغذى على فضلات الدم فتتكاثر وتزيد فتفوم الحجامة بشفط الدم الميت من المواضع المترهلة بالجسم فتقضى على الترهلات .
6- تعمل على إعادة التوازن في عمل الغدد و الهرمونات و تنزل الوزن .
ثانيا :- العلاج بالاعشاب
الاعشاب النافعه للتخسيس
1- القسط الهندى يتم طحنه وتحضيره على هيئة مشروب ويضاف عليه ملعقة عسل طبيعى .
2- السنامكي تنقى أوراق السنامكي من السيقان (العيدان) والشوائب، في الليل تنقع هذه الأوراق في كاسين من الماء، وفي الصباح (يفضل بعد إفطار خفيف) يسخن المنقوع تسخيناً خفيفاً دون الوصول لدرجة الغليان وبعدها يصفي النقيع من الأوراق ويشرب الماء المتبقى كاملاً .
3- البردقوش
4- الزنجبيل
5- عصير الجزر
6- التفاح الاخضر
7- الليمون سواء بمفرده او بنقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب الماء في الصباح على الريق
8- حبة البركة
9- خل التفاح يخلط ملعقتين صغيرتين من خل التفاحمع كوب من الماء الدافئ وتشرب بعد كل وجبة طعام مع مزوالة المشي لمدة نصف ساعه يوميآ او اكثر.
10- اكليل الجبل
11- الشاى الاخضر
12- بذر الكتان
13 – عشبة رجل الاسد
ثالثا :- العلاج بنوعية الغذاء ( ريجيم )
رابعا :- ممارسة الرياضة



hgpg hgHleg gla;gm hgslkm < The perfect solution to the problem of obesity