الموضوع: نصــــائـــــح خــــاصـــــه للبــنـــات ,,,

خــــاصـــــه, نصــــائـــــح

اغسلي وجهك بالماء الدافئ دائما لانه يساعد على اذابه الاوساخ والدهون دائما .

للعيون المنتفخه استخدمي قطعتا قطن بعد وضعها في الحليب البارد .

لزيادة نشاطك استنشقي قليلا من زيت النعناع

لدوائر العين السوداء نامي على وسادة عاليه استخدمي كمادات باردة وركزي على الالياف في طعامك

لجلد متقشر استخدمي ماء الورد مع الجلسرين .

اذا كنت تعانين من حبه مفاجئه او عضه حشرة ضعي عليها القليل من قطرة العيون .

اذا عانيت من صعوبه فتح طلاء الاظافر ضعيه في كوب به ماء حار

الى درجه التبخر لمدة دقيقه .

اذا اردتي ان يجف طلاء الاظافر بسرعه وفي نفس الوقت ينساب بسهوله

وبدون تكتل ضعيه في الثلاجه .

عند غسل فرشاة المكياج اضيفي قليلا من ملطف الشعر للماء لجعل

الفرشاة ناعمه ولطيفه الملمس .

اذا اردت المحافظه على شعرك المصبوغ وعلى حيويته ولمعانه لاطول

فترة عليك بالمحافظه على حمامات الزيت كل اسبوعين .


فيتامين سي من الفيتامينات التي تساعد بشرتك

على الاحتفاظ بالحيويه والشباب ووجود المعدل اليومي في غذائك مهم وضروري فحاولي الحفاظ عليه سواء

عن طريق تناول الاقراص او طريق المصادر الطبيعيه .

اذا شعرت ان بشرتك جافه ابدأي بخطه العنايه:

((بوضع اقنعه للترطيب مرتين كل اسبوع ثم واظبي على استخدام الكريمات المرطبه ليلا ونهارا وابتعدي عن استخدام الصابون وبدلا منه استخدمي مستحضرات التجميل))

جربي احمر الشفاة قبل شراءة بوضعه على باطن الكف لانه كثير الشبه بشفتيك .

ملطف الشعر يمكن استعماله لمنح الساقين لمسه حريريه ناعمه .

لكي تحولي شمعه عاديه الى عطريه اشعليها وانتظري الى ان يبدأ الشمع بالذوبان ثم اضيفي له الزيت العطري .

اذا كنت تعانين من الصداع قومي بتدليك قليل من زيت الافندر خلف رقبتك.

وان شاء الله تستفيدون من هالنصائح

---

kwJJJJhzJJJJJp oJJJJhwJJJJJi ggfJJkJJJhj <<<