منطقة, الفيديو, اسوداد
[grade="800080 FF1493 8B0000 00BFFF 4169E1"]هناك الكثير
الذين يعانون من هذة المشكلة من الجنسين ولكن الهاجس الاكبر للسيدات لذلك
اليكم بعض الحلول واللتي اتمنى ان تساعد في حل هذة المشكلة:
1
-التنشيف الجيد بمناديل ناعمه او فوطه نظيفه بعد كل حمام
2_لبس الملابس الداخليه القطنيه مئه بالمئه انصح بعدم استعمال الرخيصه
منها واستعمال الماركات الجيده المعروفه .
3_دهن المنطقة مرتين في اليوم بزيت الاطفال او البودرة.
4_عمل حمام مغربي للمنطقه لو كل شهر ثلاث ايام متتاليه وذلك بتعريضها
لبخار ماء ساخن ثم دعكها بليفه ناعمه مع صابون مغربي او اي صابون طبيعي
ثم غسلها وتنشيفها وترطيبها بزيت اطفال او كريم غير معطر (ثلاث ايام
وبطريقه ناعمه حتى يخرج الجلد الميت بهدوء وبدون جرح المنطقه )
5_ عدم تعريض المنطقه للعرق او الاحتكاك على قدر الامكان .وذلك بلبس
ملابس مناسبة لذلك خاصة اثناء تادية الاعمال او الرياضه .
6_ يمكن استعمال ليكوسيد كريم بدهنة مرة يوميا
----------------------------------------------
تقبلوا تحياتي
احلـــــــــــــــــــــــــــــ رنوده ـــــــــــــــــــــــــى[/grade]
pg,g hs,]h] lk'rm lhfdk hgto]dk