الموضوع: لا تحمل الكأس طويلاً فيؤذيك

الكأس, فيؤذيك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في يوم من الأيام كان محاضر يلقي محاضرة عن التحكم بضغوط وأعباء
الحياة لطلابة. فرفع كأس من الماء وسأل المستمعين
(ماهو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء؟).
الإجابات كانت تتراوح بين 20جم إلى 500جم
فأجاب المحاضر : ليهم الوزن المطلق لهذا الكأس !!!
فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكاً فيها هذاالكأس
فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شئ , ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر
بألم في يدي , ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون سيارة إسعاف!!
الكاس له نفس الوزن تماماً ولكن كلما طال حملي له كلما زاد وزنه
فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت
الذي لن نستطيع فيه المواصله فالأعباء سيتزايد ثقلها فما يجب فعله أن نضع الكأس ونرتاح قليلاً قبل أن نرفعه مرة أخرى .
فيجب علينا أن نضع أعباءنا بين الحين والاخر لنتمكن من إعادة النشاط
ومواصلة حملها مرة أخرى .فعندما تعود من العمل يجب أن تضع
أعباء ومشاكل العمل ولا تأخذها معك إلى البيت لأنها ستكون في أنتظارك غداً وتستطيع حملها

---

gh jplg hg;Hs ',dghW tdc`d;