لصحتك, وصفات, طبيعيـــه, طعامــك
لعــــــلاج السعــال الديكــي :-
إغلي 200 جرام من حليب البقر وأضيفي 20 حبة عنب إليه مع تحليته بقليل من السكر وأضربيهما بالخلاط وتناوليه صباحاً ومساء لمدة 6 أيام .
لعـــلاج السعـــااال الجـــاف :-
أمزجي 50 جراماً من الطحين مع 60 جراماً من العسل المصفى و 10 جرامات زنجبيل مسحوق تمزج جيداً ، تناولي ملعقة كبيرة كل يوم صباحاً بعد الأكل .
لإزالــة حب الشبــــاب :-
أخلطي بيضاً مخفوقاً مع طحين القمح وزيت الزيتون خلطاً جيداً ودلكي به وجهك مساء وأتركيه حتى الصباح ثم إغسلي وجهك بماء فاتر ، أو أهرسي ثمر التوت وضعيه في الأماكن التي يظهر عليها حب الشباب وأتركيه حتى يجف ثم إغسلي وجهك بماء الورد المخفف بالماء .
علاج الكلــف :-
إطحني زهر الياسمين بعد تجفيفه ةدلكي به وجهك لمدة أسبوع مع الماء .
علاج للبهــاق :-
أخلطي بذور الفجل المطحونة مع زيت الزيتون الطبيعي ثم أدهني به مكان البهاق .
للحصول على شعر بلون أسود :-
أخلطي أوراق التوت مع ورق العنب والتين الأسود وضعيها في ماء ,اغلي الخليط غلياً جيداً لمدة ربع ساعة ثم صفيه ودعيه يبرد ثم أدهني به شعرك .
علاج للحساسيــــــــة :-
أمزجي العسل مع طحين الحبة السوداء بقدر ملعقة كبيرة إدهني مكان الحساسية بزيت الحبة السوداء .
عــــلاج لنمش الوجـــــه :-
ضعي ورق عنب مجفف مطحوناً مع قليل من الماء وأدهني به وجهك ، أتركيه لمدة ربع ساعة ثم أغسلي وجهك بماء فاتر .
أخلطي ثمر الموز مع بذر البطيخ المطحون حتى يصبح كالمرهم وأدهني به وجهك لمدة ربع ساعة ثم إغسليه بماء فاتر .
أخلطي ملعقة كبيرة من الخل المخفف بالماء وعصير بصلة وأدهني به مكان النمش .
علاج لإزالــة إصفــرار الأسنــــان :-
إطحني الفحم وضعي معه ملحاً وأضيفي إليه العسل ودلكي أسنانك به ، ويمكنك أن تدلكي أسنانك و اللثه أيضاً بلب الليمون وقشره الخارجي .
للقضاء على الجراثيــــــــــم :-
اغسلي يبديكِ بقشر الليمون ولبه .
علاج لرائحة الفــــم :-
إشربي عصير الفراولــة يومياً
علاج لآلام الأسنان
أخلطي دقيق القمح مع فص ثوم وقومي بعمل غرغرة لفمك وتحديداً في جهة السن الذي يؤلم .
للربــــــــو :-
أخلطي ثمرات مع التين والزعتر والنعناع وأشربي منه ملعقة بعد كل وجبة .
ضعي بذر الزيتون على الجمر واستنشقي دخانه كل صباح .
عــلاج لحساسية الصـــدر
إشربي البابونج المحلى بالعسل صباحاً ومساءً .
إشربي زيت السمسم بعد غليه وتبريده بمقدار ملعقة صغيرة قبل النوم .
قومي بتقطيع بصلة على شكل شرائح وضعي عليها ملعقة سكر وأتركيها من المساء إلى الصبـاح ثم إشربي الماء الذي يخرج منها على الريق .
لعــلاج بحـة الصــوت :-
إغلي سكر نبات مع ليمون ثم صفيه وإشربيه وإشربي عصير العنب على الريق .
تناولي ملعقة طحينة قبل النوم .
لعــلاج الروماتيــــــزم :-
أخلطي مبشور التفاح مع رأس كرفس وتناوليه كل مساء .
عــلاج للحــروق :-
أخلطي رمـاد عـود قصب السكر مع نصف فنجان زيت خروع وأدهني به مكان الحرق وأربطيه بشاش لمدة 4 أيام مرتين يومياً .
لعــلاج الغـــاااازات :-
تناولي كموناً مغلياً بالماء المحلى بالعسل في الصباح والمساء .
للإمســـــــــاك :-
كوب عصير فراولــة قبل النــــوم .
للقرحــــــــــة :-
أخلطي قشر الرمان المجفف والمطحون مع الخل والعسل وتناولي منه ملعقة واحدة كل يوم لمدة شهر
,wthj 'fdudJJJi lk lhz]m 'uhlJJ; gwpj;