اه تعبت يادكتور ساعدني ارجوك

**السفيرة** · 24-May-2010,11:43 PM

ا

لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكلتي بدايتها تافهه بس نهايتها صعبة دكتور ساعدني الله يخليك بداية قصتي اني لما تملكت وبقى على زواجي ثلاث شهور اكلت وجبة من مطعم متسممة وتعبت بعدها ترقدت بالمستشفى يوم وطلعت من بعدها حالتي حالة صرت اخاف من الاكل وجاني خوف وفزع واستفرغ واسهال الله يكرمك وشهية مقفلة عن الطعام
ونحفت كثير واستمريت على هاالحالة لحد ماتزوجت لدرجة اني عرووس بصباحيتها في المستشفى المهم قالو الناس فيك نفس اوعين تعبت زوجي واهلي معي ابوي قال روحي لطبيب نفسي يمكن فيك اكتئاب طبعا
سويت تحاليل واشعة وقالوسليمة عضويا رحت لدكتور النفسي قال اكتئاب وعطاني السيتالوجين والسيروتين
اكلتهن وحسيت اي خفيت الحمدالله استمريت اتناولهن لمدة سنة بعدها حملت وتركتهن والحمدالله ماجاني شي بالحمل بعدين ولدت وصارت المصيبة رجع لي الاكتئاب اقوى من اول لدرجة اني نايمة بالسرير مااقدر اتحرك رحت لطبيب نفسي عطاني السيتالوجن بس اقوى من اول والميرزاجن حسيت اني تحسنت وترجعلي النوبة بس تصير اخف طبعا ولدي عند امي لاني مااقدر اعتني فيه والمشكلة قدمت على برنامج الملك عبدالله لللابتعاث وانقبلت طبعا بمشورة زوجي وسافرت انا حاليا بأيرلندا وخذت معي العلاج مستمرة عليه ورجعتلي النوبة كذا مرة المشكلة ان زوجي على قد حاله متامل على هالبعثة وباع سيارتة وارضة علشان تكفينا الفلوس لان راتب البعثة مايكفي وايرلندا جدا غالية انا اخاف اني مااقدر اكمل الدراسة وهو دراستة مرتبطة بدراستي يعني لو كنسلت هو راح يتكنسل تلقائي
انا ماادري وش اسوي هل النوبات اذا رجعت اثناء العلاج يعني العلاج مو فعال مع انها تصير اخف شوي انا تعبت وتعبت زوجي واهلي معي ساعدني يادكتور الله يخليك اترك الدراسة ولا ايش اسوي انا تقريبا لي اربع شهور والدة مااحب ولدي مخليته عند امي

hi jufj dh];j,v shu]kd hv[,;

**فارسة جوادها** · 25-May-2010,03:48 PM

اللة يشفيك ويبعد عنك الشر اكثري من الصدقة كم قال الرسوول داوو مرضاكم بالصدقة

**أميرة بحجابي** · 26-May-2010,04:59 PM

الله يشفيك ويساعدك يارب00

**أوهــــــامَ** · 26-May-2010,07:40 PM

الله يشفيكي . ويبعد عنك كل مكروه
.

**د. وليد الزهراني** · 27-May-2010,02:43 PM

حياك الله اختي السفيرة وأتمنى لك الخير والتوفيق والسعادة في حياتك.
أختي الكريمة بإذن الله مشكلتك من السهل التخلص منها وحالتك تشخيصها بشكل صحيح هي نوبة ذعر كانت في بدايتها حيث بعد حالة التسمم التي مرت عليكي وصار لك حالة التسمم زرع الخوف في داخلك من افكل بعدها وهنا سيدتي سوف ينتج عن هذا الخوف اكتئاب نفسي وخوف وأعراض القلق والتوتر وهنا اختي سوف يتقلب مزاجك وهنا سيدتي موضوع الإدوية غير كافي أبدا في علاج حالتك وأنتي بحاجة إلى تدريبات نفسية وأساليب كثيرة حتى يتغير حالك لحال أفضل بإذن الله وأريد منك أن تكتبي لي جميع الصفات السلبية في شخصيتك وهل كنتي تعانين من خوف في طفولتك وهل كان لديك مشاعر اكتئابية في طفولتك أو مراهقتك او قبل زواجك .
وهنا سيدتي في البدياة سوف أعطيك التمرين البسيط هذا حتى يعدل مزاجك وعشان تقدري تتحكمي فيه وهذا التدريب هو أن تأخذي نفس بسيط جداً عن طريق الإنف بشكل بسيط وعميق جداً وتخرجيه مع الفم بشكل بسيط جداً وتستمري على هذا الإمر لمدة ثلاث دقائق كاملة وتطبقي هذا التدريب في اليوم اربع مرات وتقسميها بالطريقة التالية قبل النوم مرة وبعد ماتصحين مرة ومرتين في أي وقت تختارينه .
وأنا بإذن الله سوف أساعدك وأغير من حالك بعد توفيق الله وسوف أعطيك تدريبات كثيرة وسوف اعد لك خطو علاجية تغير من حالك بإذن الله .
الله يوفقك ويطمن قلبك يارب .

**السفيرة** · 28-May-2010,04:58 PM

الله يعطيك العافيه دكتور
ماعندي اي مشاعر اكتئابية قبل الزواج لدرجة انو مشاعر الاكتئاب اللي جتني بعد الحالة اول مره احس فيها بحياتي كنت طالبة متفوقة تخرجت من الجامعة باامتياز مع مرتبة الشرف كنت دائما اشعر بالسعادة ماعمري حسيت بخوف ماعندي اشياء سلبية بشخصيتي ممكن انا خجولة شوي مومرة ولما اتعرف على شلة بنات يبغالي فترة على مااندمج معهم عندي صديقات وحدة منهم مقربة جدا مني عند شوي تأتأءة بالكلام كانت تسببلي احراج احب اساعد اخواني واخواتي حتى على حساب نفسي يعني اضحي شوي مااحب اشوف احد يتعذب سواء من اهلي او من غيرهم الدكتور النفسي يقول انتي فيك فرط حساسية
بس ماجاوبتني دكتور هل ممكن اني ادرس وانا اتعالج من الاكتئاب وياليت تقولي وش اسوي علشان يكتمل العلاج الدوائي مع السلوكي والله يجزاك الجنة