الموضوع: لا تأكل وأنت غاضب أو وأنت حزين

لا تأكل وأنت غاضب أو وأنت حزين

.


لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصارة الهضم في المعدة‏ !!




وحول تأثيرهما على المعدة

يقول د‏.‏ نبيل عبد الجواد استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة



إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظراً لرهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي‏,‏ تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة‏,‏


ويقل إفراز العصاره الهاضمه,‏ مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام‏.‏.وقرحه في المعده.

******

أما عن أضرار التوتر العصبي على المعدة



فتتمثل في ازدياد الأحماض إلى حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض‏,‏
وتصبح غير قادرة على القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة‏,‏ وفي الإثني عشر‏





ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية‏,‏
أو حوادث أليمة أو توترات نفسية‏.‏

******

ومن هنا ينصح الدكتور نبيل عبد الجواد المرأة بأن تكون هادئة ومستريحة النفس قبل تناولها الطعام‏



وكذلك الرجل‏ وألا تأكلوا وانتم قلقون أو مضطربون‏


فالأحداث المؤلمة في الحياة وما يرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليكم وعلى الجهاز الهضمي .



لهذا لا نشعر بالرغبة
في تناول الأكل بعد أي حادث أليم لأن المعدة لا تهضم والقلب حزين‏‏

******

كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجاً,‏ ومع من تحب‏,‏ أو مع أفراد العائلة في جو هاديء يسوده الود والحب بعيداً عن المناقشات الحادة أو المنازعات العنيفة
لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة.‏.‏

ودمتم بصحه وعافيه