الارداف, تلونها, تحافظي, تشرب
كيف تحافظي على بشرة الارداف وتمنع تلونها
بعض النساء يعانين من تغير بشرة ولون الارداف مقارنة بلون الوجه الناصع البياض وتمثل هذه مشكله لدى اغلب النساء ان لون البشر الداخليه للجسم مرتبط ارتباط وثيق بأثاث المنزل الم ستخدم في الجلوس حيث ان اغلب النساء يجلسن لفتره طويله على مقعد قد يكون خشن نوعا ما وذلك عن متابعة التلفاز او استخدام الحاسب الالي او كرسي التسريحه لافضل الحلول قومي بشراء اسفنجه تكون مساحتها بمساحة مقعد الكرسي واحرصي ان تكون سميكه ومقاومه للضغط وذلك بمرونتها ونوع الاسفنج المستخدم في صناعتها ويمكن الحصول عليها من بعض الاسواق الكبيرة مثل ايكيا او بن داؤود او كارفور او العزيزية الخ الجدير بالذكر ان اسباب تغير بشرة الارداف بلون اسمر او وجود بثور عليها يحدث بسبب الجلوس الطويل على الارداف وعدم مراعاة ليونة الكرسي او الكنب المستخدم وعدم تغيير الجلسه من حين لآخر احد الاسباب ايضا هو لبش ملابس خشنه في البيت لمدة طويله مما يتسبب في عدم دخول الهواء الى هذه المنطقه وبالتالي تاثر الخلايا بذلك ومن افضل طرق العلاج ايضا استخدام زيت الزيتون الاصلي في تدليك المنطقه من حين لاخر وتركها لتتعرض للهواء وعدم لبس الملابس الداخليه بعد فترة التدليك مباشرة
;dt jpht/d ugn favm hghv]ht ,jlku jg,kih