الموضوع: هل أنا مريضة ،، مستهترة ،، أم خاااائنة

حياك الله أختي الكريمة واسئل الله لك الخير والصحة والعافية .
اختي الكريمة في البداية باعطيك شي يساعدك على الإسترخاء وتحاولي تطبقينه حتى يساعدك على الراحة والهدوء ويبعد القلق من داخلك وهنا اختي أبغاكي تطبقي هذ التمرين لمدة ثلاث أيام وهو التنفس بعمق بحيق تأخذي نفس بسيط جداً عميق من الإنف وتخرجيه من الفم بشكل بسيط جدا وتعملي هذا التدريب في اليوم اربع مرات في اليوم وكل مرة فيها 3 دقائق وتقسميها بالطريقة التالية مرة قبل النوم ومرة بعد ماتصحيني ومرتين خلال يومك اتفقنا اختي الكريمة وحاولي اختي تعملي مساج إذا كان هناك مركز متخصص للمساج حتى يساعدك على الإسترخاء ويبعد التوتر والقلق من داخلك .
اتفقنا أختي الكريمة.

الله يعينك اختي

ان شاء الله ربي يكون بعونك ويعوضك عما فات

ادعي ربي يهديه وإذا انتي بالمدينة او مكة عليك بزياره المسجد النبوي او المكي عليك بزيارته

وأدعي ربك والحي بالدعاء ربك مايخيب العبد إذا دعاهـ

والله ينور طريقك دنيا و اخره

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هند الوفاء

حتى اذا منبطه جبدج

وربي إنها منبطة صدق وإنك وصفتي بدقه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هند الوفاء

ودي اقولج شيوتفشليني بمعنى ما تتحمسينبس بقولوانت فكري
فكرتي من صميم صميم قلبج وعقلجتخلين زوجج هدف
أكون او لا أكون

تحدي نفسج فيه

يعني تجيبينه تجيبينه

وانت اقدر واقربواحقلكن جربي تدافعين عن حقجوتستردينه
هديوبردي اعصابجوجربي كيد النساء ومن مكيده لمكيده
لما تردينهوبتقدرين وبسهولهبس اول شي خلي الصفحة بيضا
ترى لعلمج اغلب الرجال الي هم من نوع(ابو بنات)ترى هذا احتمال كبيريطيح بسرعةويرد لبيته بسرعة
لانه مثل المركب الي مب مستقربس تهدين عليه شويوتخططين لهبيستقر بعدها ولابيتحرك
مو بعيد يمشي بأمرجما خاطرج يصير هالشيبتقولين لاطيب بقولج اعتبريه تحدي لقدراتج
يعني حتى لو هو دواء مربس ينبلع عشان الشفاوبعد المر يجي الحلو

هذرت وايدومابي اخرب خط الدكتورخلج مواصله
بس بوصلج مسج على الاقل (خلي زوجك ببالج حتى حين يمكن تحبين الفكرة)
وانت يبين لي ذكية جدابس يبي لج تنسين التأثيراتوتبدين اللعب
لو انا مكانجقسم باللهلأسويها.واخليها مقالب.واتحدى ايش بخسر يعنيبالعكس أحصل أجرومكسب
أتمنى في يوم من الأيام القريبةبعد ما تقطعين شوط مع الدكتور
تجينمتحمسهوتقولين ( متى نبدأ اللعب ) << مجموعة من الحريم يضحكن بيساندونج باللعب

<< تحب الحقوتخطط بلي ما يخصها

خليها في بالج
موفقه باذن الله

نفسي عاااااااافته ياهنّودة وربي إنه خرج من كل مسااااحااااتي
وانا بصراحة فيني طبع يمكن مب زين <<البااب الذي أغلقه لا أفتحه أبداً

بس ما أبي أفشلك
أبشري بحااااول
ولكن ليس الآآآآآآآآآآن ،، لأني مازلت أحس إني مغبونة ،، مازال إحساس القهر يتملكني كل ما أناظر بعيونه مازال قلبي يدق بسرعة كل ما أفتح الجوالات وأشوف صوره مع البنات

حبيبتي ما أدري ليه وأنا أقرأ كلامك تذكرت (رب أخ لك لم تلده أمك)
ماعندي كلمات توفيك حقك في اهتمامك بموضوعي
الله ييسر أمرك وينوّر دربك
ويرزقك من حيث لا تحتسبين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د. وليد الزهراني

حياك الله أختي الكريمة واسئل الله لك الخير والصحة والعافية .
اختي الكريمة في البداية باعطيك شي يساعدك على الإسترخاء وتحاولي تطبقينه حتى يساعدك على الراحة والهدوء ويبعد القلق من داخلك وهنا اختي أبغاكي تطبقي هذ التمرين لمدة ثلاث أيام وهو التنفس بعمق بحيق تأخذي نفس بسيط جداً عميق من الإنف وتخرجيه من الفم بشكل بسيط جدا وتعملي هذا التدريب في اليوم اربع مرات في اليوم وكل مرة فيها 3 دقائق وتقسميها بالطريقة التالية مرة قبل النوم ومرة بعد ماتصحيني ومرتين خلال يومك اتفقنا اختي الكريمة وحاولي اختي تعملي مساج إذا كان هناك مركز متخصص للمساج حتى يساعدك على الإسترخاء ويبعد التوتر والقلق من داخلك .
اتفقنا أختي الكريمة.

أتفقنا دكتور

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو راوية

الله يعينك اختي

ان شاء الله ربي يكون بعونك ويعوضك عما فات

ادعي ربي يهديه وإذا انتي بالمدينة او مكة عليك بزياره المسجد النبوي او المكي عليك بزيارته

وأدعي ربك والحي بالدعاء ربك مايخيب العبد إذا دعاهـ

والله ينور طريقك دنيا و اخره

آآآآآآآآآآمين


أنا لست في مكة ولا في المدينة
إن كنت أنت في مكة أو المدينة فأرجو أن لا تنساني من دعائك يأخي

أريد فقط المغفرة و صلااااااااح نفسي وأولادي
أنا مشيت طريق غلط ولا أريد أن أقابل ربي وأنا عاصية


مشكووور أخوي على دعواتك الصادقة

جزاك الله خير اختي

الحمدلله انا من اهل المدينة وان شاء الله ربي يقدرني واصلي بالحرم

ومنها بدعي لك ولعامة المسلمين بالخير والهدى

الله يحفظك اختي من كل مكروهـ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو راوية

جزاك الله خير اختي

الحمدلله انا من اهل المدينة وان شاء الله ربي يقدرني واصلي بالحرم

ومنها بدعي لك ولعامة المسلمين بالخير والهدى

الله يحفظك اختي من كل مكروهـ

وجزاك بالمثل أخي أبو راوية
أسأل الله أن لا يريك مكرووه ولا يفجعك في غااالي

شاااكرة ومقدّرة اهتمامك

السلام عليكم ورحمه الله

قرءت موضوعك بتمعن واسال الله العلي القدير ان يوفقك

ويسر امرك ولك منا دعوه بالغيب

واشكر الجميع

اللـــــــه يكون في عونك يـــــــــــــــــــــااااااااااااااااااااااااارب ويسعدك ويوفقك دنيا وأخره
ويسخر لك زوجك ويصلحه ويهديه , ويهدي لك أولادك ويجعلهم من عباده الصالحين , ويغفر لك ماتقدم وماتأخر من ذنوبك وكل مسلم ويحسن لك الخاتمه .
يارب تستجيب دعوتي

دمتي بخير وعافيه ورضى من الرحمن