يعطيك ألف عـآفيه وربي يسلم لنـآ يمنـآك ع هيك طرح
عســــــآك ع القوه
|
هل تعلم الوقت المناسب لشرب الماء
هـــــــــــل تعــــــــــلم
=--=--=--=--=--=--=
.
.
.
.
.
.
هل تعلم الوقت المناسب لشرب الماء
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
. كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
♥ ♥
لاتخرج قبل أن تكتب سبحان الله
[/color][/size]ig jugl hg,rj hglkhsf gavf hglhx
يعطيك ألف عـآفيه وربي يسلم لنـآ يمنـآك ع هيك طرح
عســــــآك ع القوه
يسلمو على الطرح الرائع
ماننحرمـ من جديدكـ القاآآآدمـ
لـ روحك اعذب الدعوآآآآت
طرح رائع
ما ننحرم من أبداعك الجميل
يعطيك العافية
عاااشت الايادي علي الموضوع
في أنتظار جديدك
ودي
يعطيك العافيه علي الطرح
مانتحرم من إختياراتك الرائعه
ودي وأحترامي
الله يسعدك ع الانتقاااء
لا عدمنا تميزك
وبإنتظار جديدك
أحترامي
سلمت أناملك علي الطرح
مزيد من الأبداع
تحياتي
يعطيك العافية علي الطرح
شكراااااا لك
سبحااااان الله
مشكورة على هذا الطرح
تحياااااتي
« شرب الماء اثناء الرياضة | أكثركم لا يعرفون القسطلالكستناء » |