3 علاجات طبيعية لعروق الدوالي أثناء الحمل

**ღ رامـــا ღ** · 10-Mar-2012,04:14 PM

25 بالمائة من النساء الحوامل يتأثرن بعروق الدوالي التي تميل إلى التفاقم مع كل حمل. ويعتبر العلاج الطبيعي ناجح في تقوية العروق، ومنع تسرب السائل من العروق، ويخفف من انفتاخ الجلد ويمنع الإنزيمات التي تتلف جدران شريانك. التغييرات الهورمونية والوزن الزائد يسببان عروق الدوالي التي تصبح مؤلمة.

المعالجة الطبيعية الشعبية لعروق الدوالي:

1. فيتامين إي:
فيتامين إي فعال في علاج مشكلة عروق الدوالي المؤقتة. أثناء الحمل، يزيد الطلب على فيتامين إي؛ ويمكنك أخذه على شكل ملحق لفائدة عظيمة. تناولي ثمار غنية بفيتامين إي لتعويض النقص. يمكنك التركيز على الطماطم واللوز والسبانخ وفاكهة الكيوي والقرنبيط.

2. حمية غنية بالكالسيوم:
المشروبات اللاكحولية، الحلويات والأطعمة غير المفيدة الأخرى تؤدي إلى سحب الكالسيوم من عظامك مما يسبب ظهور عروق الدوالي. تبني حمية غنية بالكالسيوم لمعالجة أو منع ظهور عروق الدوالي. منتجات الألبان مثل الجبن واللبن والحليب والثمار مثل البرتقال يمكن أن تساعد في علاج هذه الحالة .

3. اكليل الجبل:
مرهم إكليل الجبل يمكن أن يستخدم موضعيا على عروق الدوالي. اكليل الجبل يقوي العروق، ويحسن توزيع الدم ويمنع عروق الدوالي من الظهور.

3 ugh[hj 'fdudm guv,r hg],hgd Hekhx hgplg