المقادير
   - زيت زيتون ,4 ملعقة كبيرة
- رمان حب,2 ملعقة كبيرة
- زيتون أخضر منزوع البذور,0.50 كوب
- برغل , كوب
- بصل مفروم ناعم, حبة
- لحم مفروم ضأن أو بقري,0.50 كيلو غرام
- قرفة , ملعقة صغيرة
- ملح , ملعقة صغيرة
- فلفل أسود مطحون,0.50 ملعقة صغيرة
- جوزة الطيب مطحونة,0.50 ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة , ملعقة صغيرة
- ملح لعمل الحشوة, حسب الرغبة
- فلفل لعمل الحشوة, حسب الرغبة
- عشب الريحان , حبة
- ماء أو عصير تفاح لعمل الحشوة, حبة
- لبن , ملعقة كبيرة
- ليمون عصير,2 ملعقة كبيرة
    طريقة التحضير
   - يُنقع البرغل في ماءٍ دافىءٍ لمدة 8 ساعاتٍ, ثم يُصفى جيداً 
     - نفرم البصل واللحم  والبرغل والتوابل (القرفة, الملح, الفلفل,  البهارات  المشكلة) في المفرمة  لمدة 10 دقائقٍ, حتى تتداخل المكونات  تماماً ونحصل  على عجينةٍ ناعمةٍ (  يتطلب ذلك فرم المكونات مرتين)
 
 - تبلل اليد بماءٍ باردٍ وتقسم عجينة اللحم إلى كراتٍ متساوية الحجم ( في حجم ثمرة الدراق) 
     - يُضغط بإصبع الإبهام على الكرات لعمل فجوةٍ ويُصبح اللحم على شكل   أكوابٍ  صغيرةٍ ( كما يمكن تشكيل نصف الكمية على هيئة مراكبٍ, بسحب جزءٍ من    العجينة للخارج وتضييق الفجوة قليلاً)
 
 - يُسخن الزيت في مقلاةٍ على نارٍ متوسطةٍ، وتُقلى الكبة لمدة 3 دقائقٍ أو    حتى تنضج وتصبح ذهبيةً، مع مراعاة تحريكها من حينٍ لاَخرٍ حتى ينضج    الجانبان، ثم تُترك لتبرد قليلاً 
  لعمل الحشوة الأولى
 - يُخلط الزيتون مع الرمان في وعاءٍ عميقٍ ثم يُضاف إليه ملعقتان من زيت الزيتون ويُتبل الخليط بالملح والفلفل
  لعمل الحشوة الثانية
 - تُخلط الطماطم مع البصل واللبن وعصير الليمون في وعاءٍ عميقٍ,ثم تُتبل    بالملح والفلفل مع إضافة المتبقي من زيت الزيتون والتقليب جيداً
 
 - تُحشى أكواب ومراكب الكبة بالحشوات وتُرص في طبق التقديم مع قليلٍ من الخس الطازج