V.I.P
الشمام –
12-Nov-2012,02:10 AM الشمام
أفاد باحثون بأن الشمام غني بالفيتامينات "a و c" والمعادن والألياف، ففيتامين a ضروري لنمو الأنسجة ويساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام وفيتامين c ضروري لإنتاج الكولاجين في البشرة ولامتصاص الجسم للحديد.
وأوضحت الدراسة أنه يمكن تناول الشمام كغذاء مغذي ومقاوم لارتفاع ضغط الدم ولتخفيف الوزن كما أنه يملك خواص مدرة للبول، خصوصاً أنه يحتوي علي كمية ضئيلة من معدن الصوديوم، وهذا ما يسهل من عمل البوتاسيوم في آلية إدرار البول.hgalhl
| « الـحـلـبـه وفـوائـدهـا | زيت الزيتون قد يقي من أمراض الأمعاء والتهاب القولون التقرحي » |
| المفضلات |
المفضلات |
إن جميع ما يُكتب في منتديات مياسه يمثل رأي كاتبه ومن يشاركه الرأي بإعرابه عن ذلك صراحةً أو تلميحاً، وهما فقط من يتحمل مسؤولية هذا الرأي عند أية مساءلة قانونية، محلية كانت أو دولية، ولا تتحمل إدارة مياسه أدنى مسؤولية في ذلك.
LinkBack URL
About LinkBacks
