حمية المشاهير 2013 ، ريجيم بيونسيه 2013 ، ريجيم العصائر 2013

تمتاز المغنية الأميركية بيونسيه بجسد رشيق وليونة عالية تظهر في أثناء أدائها الحركات الراقصة على المسرح، وقد استطاعت أن تفقد ما يقارب 10 كيلوغرامات من وزنها بفضل مواظبتها على شرب العصائر الحارقة التي تذيب الدهون المتراكمة في الخصر والبطن والأرداف، بجانب اتباعها لنظام حمية غذائية بإشراف خبير. ويعدّ عصير الليمون الحامض بالنعناع، والزنجبيل الحار بالعسل، وعصير الفلفل الحار من أبرز تلك العصائر الحارقة.




وعلى الرغم من الفوائد العظيمة التي تحتويها تلك العصائر من فيتامينات ومعادن ومواد مضادة للتأكسد، إلا أن الخبراء يحذّرون من الإفراط في شربها لما تسبّبه للمعدة والقولون من ألم وتقرّح وانتفاخ.

منقول

vd[dl hguwhzv 2013