|
يؤكد اغلب اخصائيو التغذية على أن تناول مقادير أكبر من الألياف في الغذاء هو من أسهل وأهم الطرق لخسارة الوزن الزائد والحفاظ على الوزن المثالي
يؤكد اغلب اخصائيو التغذية على أن تناول مقادير أكبر من الألياف في الغذاء هو من أسهل وأهم الطرق لخسارة الوزن الزائد والحفاظ على الوزن المثالي
t,hz] hghgdht []d] 2013
« أسباب صحية للتوقف عن تناول المشروبات الغازية2013 | الزبادي يخفض الوزن الزائد ويمنع مخاطر ارتفاع ضغط الدم 2013 » |