اهلا وسهلا بكم فى منتديات مياسه
نتمنى ان تقضو اجمل الاوقات معنا

بسم الله الرحمن الرحيم

وصفات لصنع واقى الشمس Recipes 157053.jpg



أولاً: ضعي الكريم الواقي قبل خروجك بـ 15 إلى 30 دقيقة.
وذلك لكي تمتصه البشرة وبالتالي تتوفر لها الحماية القصوى.



ثانياً:ضعي كمية مناسبة منه تغطي جسمك بطبقة رقيقة
ولكن متساوية، وليس هناك من داع لأن تطلي جسمك بالكريم الواقي فيبدو مظهرك مثل كعكة مغطاة بالكريمة.

ثالثاً: ضعي الواقي على كامل جسمك. إليك نصيحة جيدة:
ضعيه على كامل جسمك قبل ارتداء بدلة السباحة حتى تتحركي بسهولة دون القلق على المناطق التي تغطيها البدلة.
تأكدي من أن ساقيك وأعلى ظهرك مدهونة جيداً بالكريم الواقي حيث أنها أكثر المناطق التقاطاً للشمس بالنسبة للمرأة.
رابعاً: ادهني وجهك برقة ولطف. يمكنك استخدام ذات الكريم على جسمك ووجهك
ولكن إن كانت بشرة وجهك حساسة وسريعة الاحمرار فمن الأفضل شراء كريم واقي خاص بالوجه لتجنب الاحمرار غير المستحب.

خامساً: كرري وضع الكريم كل ساعتين إن كنت تتسكعين في الخارج،
وكل 30 دقيقة إن كنت تقومين بأي نشاط يسبب التعرق ( فذلك يجعل الواقي أقل فعالية – ونعم ، حتى إن كان يحمل عبارة مقاوم للماء!).

,wthj gwku ,hrn hgals < Recipes for making sunscreen