|
تكون, نفسك, ؟؟؟, كيف
[mark=CC0033] كيق تكون واثق من نفسك
1- حدث نفسك حديثا إيجابيا في صباح كل يوم ولبدا يومك بتفاؤل وابتسامة جميلة…
2- لا تقارن نفسك بغيرك ممن يملك مهارات عالية (المقارنة التي تكسر الثقة عندك) لأنها قد تعطيك رسالة سلبية . هو يستطيع وأنا لا أستطيع ، هو متحدثة بارع وأنا أخاف من الجمهور
3- تذكر المواقف التي حققت فيها نجاح (بنك الذكريات) ،حاول تذكرها عند بداية كل عمل تتردد فيه فأنها تعطيك شحنات قويه واجعل لها رابط ليسهل عليك استحضارها بسرعة،
على سبيل المثال:كلمة ألقيتها أثناء اجتماع حققت فيها نجاح باهر محاكاة الناجحين في سلوكهم وتصرفاتهم ومحاولة جعلها عادات وسلوك لك
4- حاول المشاركة بالمناقشات واهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالاتاشغل نفسك بمساعدة الآخرين وتذكر أن كل شخص آخر هو إنسان مثلك تماماً يمتلك نفس قدراتك ربما اقل ولكن هو يحسن عرض نفسه وهو يثق في قدراته أكثر منك
اتمنى انه يعجبكم الموضوع [/mark];dt j;,k ,heJr lk kts; ?
التعديل الأخير تم بواسطة شـيـهـانـه ; 25-Jul-2006 الساعة 02:19 AM
مشكوررررررررررر على الموضع
يسلموو حبوبه على الموضوع الرائع
تحياتي لك
المجهول تسلم يأخوي ع المرور العطر
سلمت ولا هنت
هلا جولنار تسلمين ياقمر ع المرور
عساك ع القوه
« اجمل اللحظــــــــــــــــــــــــــــات | حــوار بــيــن ســانـــدوتــش فـــلافـــل ومــــواطــن عــربــي » |
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع |