شكرا جزيلا أخي بوغالب على هذه المعلومات القيمه
تحياتي
| |







عادات سيئه تتلف المخ
1- عدم تناول الفطور
2-الإفراط بالأكل
3-التدخين
4 - قله النوم
5- تغطيه الرأس أثناء النوم
6-بذل مجهود ذهني إثناء المرور بإرهاق جسدي
7-الندره في الكلام والمحادثه
8-عدم شحذ المخ وتمرينه على التفكير
9-تلوث الهواء
10-الإكثار من السكريات
شكرا جزيلا أخي بوغالب على هذه المعلومات القيمه
تحياتي







تشكراااااااااااااااتي
معلومااااااااااااااااات قيمة
أشكرك







شكرررررررررر متباااااااااااادل







معلومات رائعه "
ربي يعطيك العافيه .علي مجهودك الطيبَ
.







عوااااااااااااااااااااااااافي
| « وصايا تساعدك في التخلص من القلق | تلعبين الرياضة لكن وزنك يزداد .اليك الاسباب » |