الملاحظات
النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: سلطة الخس والزعتر

سلطة الخس والزعتر .. ؟؟ المقادير: حمص حب طماطم مقطعه خس مقطع خيار مقشر ومقطع جزر مبشور فلفل رومي مقطع فاصوليا حمراء حبوب الذره عصير ليمون سماق زعتر زيت

  1. #1 Thumbs up سلطة الخس والزعتر  
    سلطة الخس والزعتر

    سلطة الخس والزعتر f16ba_388239_300440h
    المقادير:
    حمص حب
    طماطم مقطعه
    خس مقطع
    خيار مقشر ومقطع
    جزر مبشور
    فلفل رومي مقطع
    فاصوليا حمراء
    حبوب الذره
    عصير ليمون
    سماق
    زعتر
    زيت زيتون
    زبادي
    طحينة
    خبز مقطع مكعبات
    طريقة التحضير:
    نقوم بخلط المقادير في إناء بالترتيب الحمص والطماطم والخس والخيار وحبوب الذره والجزر والفلفل الرومي والفاصوليا الحمراء.
    نقوم بصب عصير الليمون وزيت الزيتون وقليل من السماق ثم نقوم بالتقليب حتى تتداخل بعض.
    نقوم بخلط الزبادي والطحينة بعض حتى تكون قوام متماسك.
    نقوم بوضع زيت زيتون بالمقلاة ونضع عليها الخبز ونضيف الزعتر ونستمر بالتحريك حتى تتشبع مكعبات الخبز بالزيت وتغطى بالزعتر.
    وأخيراً في إناء التقديم نضع محتويات السلطة ثم نضيف الخبز بالزعتر بالتساوي ثم نضع عليه خليط الزبادي بالطحينة ونزينه بالسماق

    sg'm hgos ,hg.ujv







    رد مع اقتباس  

  2. #2  
    أوهــــــامَ غير متواجد حالياً § أنسانه متواضعه §
    المشاركات
    58,525
    سلمت يمناك علي الطرح بوغالب





    رد مع اقتباس  

  3. #3  
    المشاركات
    12,473
    الله يعطيك العافيه على طرحك

    لك اجمل تحيه






    رد مع اقتباس  

  4. #4  
    المشاركات
    4,752
    شكرا لك علي الطرح الجميل
    و
    علي مجهودك الرائع
    الله يعطيك العافيه علي هذا الطرح المميز

    في أنتظار كل جديد منك
    تحياتي وتقديري






    رد مع اقتباس  

المواضيع المتشابهه

  1. طريقة تحضير سلطة الملفوف والجزر سلطة رمضانية
    بواسطة etoile1980 في المنتدى قسم الأطباق الخفيفه والمقبلات
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 14-Jul-2011, 01:16 AM
  2. سلطه الخس بالتونه
    بواسطة بوغالب في المنتدى قسم الأطباق الخفيفه والمقبلات
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 17-Dec-2010, 08:30 PM
  3. فوائد الخس
    بواسطة هدااوي في المنتدى الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 04-Dec-2009, 01:19 AM
  4. طبق فرنسي- سلطة الملفوف((الخس الابيض))و الصلصة
    بواسطة ملكة الأماكن في المنتدى قسم الأطباق الخفيفه والمقبلات
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 10-Sep-2008, 01:28 AM
  5. هل أنت مرهف الحس ؟
    بواسطة الواووه في المنتدى رياض المؤمنين
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 17-Aug-2007, 12:48 AM
المفضلات
المفضلات
ضوابط المشاركة
  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •