اهلا و سهلا بكم في منتديات مياسة

نتمنى ان تقضوا اجمل الاوقات معنا


طريقة عمل البيف فيليه ستريبس من مطبخ زيتونة، السريعة واللذيذة: مقادير البيف فيليه ستريبس Beef recipe_a90dec589bea8
المقادير

  • بيف فيليه ,270 غرام
  • جزر جوليان ,50 غرام
  • كوسا جوليان ,50 غرام
  • بطاطا مشويه ,50 غرام
  • فاصولياء صينية ,35 غرام
  • كزبرة ,20 غرام
  • ملح , حسب الرغبة
  • زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة



طريقة التحضير
- يوضع الزيت في قدرٍ على النار، وتوضع اللحمة والبطاطا وتقلب جيداً.
- تضاف الكوسا والجزر وتقلب جيداً، ويضاف الملح وتخلط المكونات
- تقطع اللحمة وتقدم.

lrh]dv hgfdt tdgdi sjvdfs K Beef Filet Strips