مرحبا بكم في منتديات مياسه المميزة
نقدم لكم اليوم كيفية عمل أكواب السبانخ بالجبنة ، طريقة تحضير أكواب السبانخ بالجبنة
نتمنى ان تستمتعوا بقراءتها
كيفية عمل أكواب السبانخ بالجبنة ، طريقة تحضير أكواب السبانخ بالجبنة


أكواب السبانخ بالجبنة، ننصحكِ بتجربتها: طريقة أكواب السبانخ بالجبنة Cups recipe_8ef8579b99388
المقادير

  • ملح حسب الرغبة,
  • جبن مبشور,0.25 كوب
  • بياض بيض ,4 حبات
  • بيض , حبة
  • سبانخ مقطّعة,1.50 كوب
  • بصل مقطّع,0.50 كوب
  • فلفل حسب الرغبة,



طريقة التحضير
- سخني الفرن على درجة حرارة 180.
- ادهني قوالب الكب كيك بقليل من الزيت واتركيها جانباً.
- ضعي القليل من الزيت في إناء على النار ثم ضعي البصل وقلبيه بدون تحمير.
- أضيفي السبانخ وقلّبيها ثم ارفيعها عن النار واتركيها جانباً.
- إخفقي البيضة في إناء آخر مع بياض البيض ثم أضيفي الجبن والملح والفلفل واخطيهم.
- وزّعي خليط السبانخ في قوالب الكب كيك ثم أضيفي خليط البيض.
- أدخلي القوالب إلى الفرن واتركيها حتى تتحمّر من الجوانب لمدة 15 دقيقة.
- أخرجي كب كيك السبانخ من القوالب وضعيها في إناء التقديم.




'vdrm ulg H;,hf hgsfhko fhg[fkm K Cups spinach with cheese